السكر المختبئ في طعامك

ما يلي بعض الأطعمة (من حلويات ومشروبات) نتناولها ولكن لا نعلم كمية السكر المختبئة فيه !

الحلويات:

شوكولاته تويكس اصبعان ( 58 جم) ويحتوي على ← 9.5 مكعب سكر

شوكولاته سنيكرز كرانشر ( 40 جم ) ويحتوي على ← 5 مكعبات سكر

شوكولاته سنيكرز ( 60 جم ) ويحتوي على ← 9 مكعبات سكر

شوكولاته مارس ( 54 جم ) ويحتوي على ← 11.5 مكعب سكر

كيت كات 3 أصابع (27جم) ويحتوي على ← 3 مكعبات سكر

حلاوة سمارتيز (40 جم) ويحتوي على ← 5.5 مكعبات سكر

شوكولاته بالحليب كادبوري ( 100جم ) ويحتوي على ← 10 مكعبات سكر

باونتي قطعتان ( 57 جم) ويحتوي على ← 9 مكعبات سكر

ام اند امز بالفول السوداني (49جم) ويحتوي على ← 8 مكعبات سكر

ام اند امز سادة (48جم) ويحتوي على ← 10مكعبات سكر

1 اصبع جالكسي فلوتس = 12 جم وتحتوي على ← 2 مكعب سكر

1 شوكولاته جالكسي سادة ( 47جم) ويحتوي على ← 8 مكعبات سكر

1 حبة توبليرون بالشوكولاته البيضاء (35 جم) ويحتوي على ← 7 مكعبات سكر

1 حبة شوكولاته توبليرون بالحليب (35 جم) ويحتوي على ← 7 مكعبات سكر

1 كيس سكيتلز (37.5 جم) ويحتوي على ← 9.5 مكعبات سكر

1 حبة شوكولاته ملك واي (35جم) وتحتوي على ← 7 مكعبات سكر

ايسكريم ماكدونالدز صن داي (180مل) ويحتوي على ← 10.5 مكعب سكر

ايسكريم ميجا كلاسيك ( 110 مل) ويحتوي على ← 6.5 مكعبات سكر


المشروبات:

مظروف نسكافيه 3 x 1 (20جم) ويحتوي على ← 2 مكعب سكر

مشروب ماونتن ديو ( 355مل) ويحتوي على ← 9 مكعبات سكر

مشروب سبرايت ( 355 مل ) ويحتوي على ← 7 مكعبات سكر

بيبسي ( 355 مل ) ويحتوي على ← 13 مكعب سكر

حليب بالشوكولاته ( 200 مل ) ويحتوي على ← 4 مكعبات سكر

حليب بالفراولة ( 200 مل ) ويحتوي على ← 4 مكعبات سكر

حليب بالفانيليا ( 200 مل ) ويحتوي على ← 4 مكعبات سكر

سن كويك مشروب البرتقال مركز (330مل) ويحتوي على ← 40 مكعب سكر

ميريندا برتقال ( 355مل) ويحتوي على ← 7.5 مكعبات سكر

كولا (330مل) ويحتوي على ← 12 مكعب سكر

ميريندا ( 1.5 ليتر) ويحتوي على ← 37.5 مكعب سكر

مشروب البرتقال سن توب (250مل) ويحتوي على ← 11 مكعب سكر

مشروب المنجا الربيع (250مل) ويحتوي على ← 13 مكعب سكر

ميلك شيك ماكدونالدز بالفانيليا (300مل) ويحتوي على ← 10.5 مكعبات سكر

ميلك شيك ماكدونالدز بالفراولة (300مل) ويحتوي على ← 12 مكعب سكر

ميلك شيك ماكدونالدز بالشوكولاته (300مل) ويحتوي على ← 9.5 مكعب سكر

حلويات أخرى:

معمول حلواني صغير (baby) ويحتوي على ← 4 مكعبات سكر

1 حبة معمول الكرامة بالشوكولاته = 25جم ويحتوي على ← 2 مكعب سكر

1 حبة كوكيز Keebler Chocolate lover ويحتوي على ← 2 مكعب سكر

1 حبة معمول الكرامة سادة = 31 جم ويحتوي على ← 3 مكعبات سكر

3 حبات بسكويت أوريو وتحتوي على ← 4 مكعبات سكر

 

 

الله يكفينا ششر السكر
يعطيك العافيه

 

 

الله يعطيك العافيه حبيبتي
نورتيني

 

 

يسلمووو ياثوكره
أنا عن نفسي ماأكثر من الحلويات
والمفروض كل شخص يهتم بصحته الكثير تنقصه الثقافه الصحيه

وعنده لامبالاة في هالجانب المهم جدآ

الله يحفظنا من أضرار السكر
ويعطيك العافيه ياسوكره على هالموضوع ألحين بأصير أدقق في كل شي وأحسب السكر اللي فيه<<الأخت خافت

كنا هنا أنا وهالفيس المجنون
نزود من ثقافتنا الصحيه